اهمیت گرفتن شماره تلفن دیگران در جلسات

• امروز می خواهم در مورد اهمیت گرفتن شماره تلفن در اوایل ورود به جلسه بنویسم.
• این تجربه برای من به صورت زنده اتفاق افتادبه این صورت که وقتی من در جلسه تازه وارد بودم
• با ناباوری به انجمن وارد شده بودم
• به من پیشنهاد شدکه از دیگر اعضاء شماره تلفن بگیرم و با انها درار تباط باشم
• ولی من چون دلیلی برای این کار نمیدیدم وهنوز نمی توانستم به دیگران اعتماد کنم نسبت به ای کار بی اعتنا بود ولی برای خالی نبودن عریظه فقط یک شماره گرفتم انهم با بی میلی
• چون در اوایل  یعنی چند رور اول ورود به انجمن هنوز قدرت وسوسه در من زیاد بود ومن راه دیگری برای تسکین درد فیزیکی بلد نبودم به جز مصرف مواد .
• بعد از چند روز جنگ نابرابر با احساسات وتمایلات من تسلیم شدم وبه خودم گفتم فقط یک مقدار کم مصرف میکنم وبع دنباله راه را در پیش میگیرم
• چون هنوز مقداری مواد در خانه داشتم وهنوز نمی توانستم از ان دل بکنم هر روز بیشتر وسوسه می شدم  تا بلاخره تصمیم به مصرف گرفتم
• در این بین به فکر شماره تلفنی که روز اول از یک هم درد گرفته بودم افتادم و به خود گفتم قبل از مصرف یک بار تماس میگیرم وبعد مصرف میکنم.
• همینکه اولین تماس بر قرار شد ومن مشکل خودم را بیان کردم و صدای همدرد خودم را شنیدم احساس مصرف در من فروکش کرد و ان دوست بهبودی از من دعوت کرد که من به محل کار او بروم ومن هم همان کار را کردم وان روز را با ان دوست سپری کردم .
• از ان روز به بعد از دوستان دیگر هم شماره گرفتم وهرموقع  که وسوسه میشدم با یکی از انها  تماس میگرفتم تا این که دیگر راه مقابله با وسوسه را یاد گرفتم .
• در حال حاظر بعد از گذشت ۲سال ۶ ماه و۷ روز وقطی به ان روز نگاه می کنم میبینم که چطور یک تماس تلفنی ساده مسیر زندگی مرا تقییر داد.
• امید وارم این تجربه بتواند به شما کمک کند .

اهمیت راهنما گرفتن در برنامه

باسلام

• برای هر یک از ما هنگام ورود به انجمن خیلی مشکل بود که بتوانیم به دیگران اعتماد کنیم.
• واین به خاطر این بود که وجود ما پر از نفرت وکینه وترس بود.
• ولی پس از مدتی که در برنامه ماندیم متوجه میشویم که در اینجا میشود به دیگران اعتماد کرد.
• اولین گام پس ورود به انجمن ودر خواست کمک انتخاب راهنماست ولی این نباید باعث شود که ما عجولانه تصمیم بگیریم.
• ما میتوانیم برای انتخاب راهنما در جلسات به مشارکت افراد گوش دهیم وبعد از جلسات با دیکران صحبت کنیو از میان انها یک نفر را انتخاب کنیم.
• چیزی که بسیار مهم است این است که ما بایدبه یک نفر اعتماد کنیم کسی که این راه را رفته باشد(بلد راه باشد).
• احمقانه ترین راه این است که مافکر کنیم بدون راهنما میتوانیم این مسیر را طی کنیم.
• برای انتخاب راهنما باید چند مورد را در نظر بگیریم .
• کسی را که انتخاب میکنیم باید قدم هارا کار کرده باشد.
• او باید توانسته باشد لااقل قسمتی از این قدمها را در زندگی خود بکار گرفته باشد.
• او باید به اندازه کافی وقت داشته باشد.
• نکته مهم دیگر اینکه بین راهنما ورهجو هیچگونه پولی برای کار کرد قدم رد وبدل نمیشوداین کار با اصول ماسازگار نیست .
• راهنما نباید در مسائل خانوادگی ومالی رهجو دخالت کند.
• اگر شما شما بعد از این توضیحات هنوز نتوانسته ایدبه کسی در این زمینه اعتماد کنید میتوانید یک نفر را بطور موقت انتخاب کنید تا وقتی که شخص مورد نظری راپیدا کردیدبا او مسیر را ادامه دهید.
• درپایان از دوستانی که دراین مورد تجربه

شروعي براي پيوند بيشتر

 

 

دوستان سلام :خواستم جهت آشنائی بیشتر شما دوستان بهبودی کمی از خودم برایتان بنویسم تا شاید شما هم با نوشتن تجربه هایتان به من کمک کنید اول از همه بگویم که من همیشه دست نیازم به طرف شما دراز است و احساس نیاز بسیار زیادی نسبت به شما دارم

من از زندگی کنونی خودم رضایت دارم و این خود جای شکر دارد آری من شکر گذار خدا هستم که زندگیم را به همین صورت که هست دوست دارم . من به یاد ندارم که از چه زمانی فقط یادم هست که از گذشته های دور دندگیم همیشه انسانی بودم ناسازگار ودارای کمبود در زندگی آری من همیشه در زندگیم احساس کمبود می کردم همیشه حس میکردم که چیزی بیرون از وجود خود من می تواند برای من حس و حال خوبی به وجود بیاورد  در هر مقطعی از زندگیم برای پیدا کردن حال خوب و خس خوب داشتن چیزی را امتحان و آزمایش می کردم و خلاصه سرتان را درد نیاورم این آزمایش کردنها   کار دستم داد زیرا بعضی از امتحان کردنها پرهزینه هستند من در پی همین آزمایش کردنها معتاد شدم   بله معتاد به مواد مخدر شدم بله من به خاطز هزاران دلیل که مهمترین آنها خودم بودم به طرف مواد مخدر و دام اعتیاد کشیده شدم و این شروع به فلاکت کشیده شدن زندگی من و به تباهی رفتن دوازده سال از بهترین سالهای عمرم بود        در این پست از شروع بدبختیهایم برایتان گفتم  ولی همه داستان به این جا ختم نمی شود پس ادامه مطلب  رابخوان و اگر دوست داشتی در قسمت نظرات ار خودتان برایم بنویسید  

ادامه نوشته

اعلاميه اهداف و روياي خدمات جهاني NA

 

اعلاميه اهداف و روياي خدمات جهاني NA

هدف اصلي گروههايي که به آنها خدمت ميکنيم الهام بخش تمام تلاش هاي خدمات جهاني معتادان گمنام است ما به اين وجه مشترک متعهد هستيم.

 روياي ما اين است که روزي:

 

هر معتادي در دنيا فرصت تجربه پيام ما را به زبان و فرهنگ خاص خود داشته باشد و شانسي براي يافتن راه تازه اي در زندگي بدست آورد.

گروههاي NA  در سراسر جهان و خدمات جهاني NA  به کمک يکديگر با حفظ روح اتحاد و همکاري سعي در رساندن پيام بهبودي دارند. معتادان گمنام در جهان به رسميت شناخته شده و برنامه بهبودي قابل دوام آن مورد احترام و ستايش قرارگرفته است.

آرزوي بزرگ ، متعالي و مشترك ما راه ما را مشخص ميكند و روياي ما مرجع و معيارمان ميباشد كه الهام بخش كليه اقدامات ماست.

صداقت ، ايمان و نيت خير  اساس و پايه اين ايده آل هاست و در كليه تلاش هاي خدماتي خود ، مابه نيروي برتر و مهربان خود اتكا مي كنيم.